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詳細資料ISBN：9789862727645 叢書系列：輕鬆入門 規格：平裝 / 256頁 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介你會打呼、嘴巴常乾燥或是大小眼很明顯嗎？ 你說不定正在用嘴巴呼吸！ 隨時提醒自己用鼻子呼吸，閉上嘴巴，少嘆氣，就能擁有不易感冒的身體。 簡單確認自己是否常常用嘴巴呼吸！ □總是張著嘴巴 □嘴巴閉起來時，下顎有酸梅狀的凹洞或出現皺紋 □吃飯時喜歡發出聲音 □早晨起床時，喉嚨隱隱作痛 □嘴唇乾燥 □會打呼或磨牙 □口臭 □抽菸 現代社會中有許多疾病的發生其實都與「用嘴巴呼吸」的習慣息息相關，只要學會舌頭正確的擺放位置以及確實用鼻子呼吸，即使是很難好的病也能夠藉由改掉錯誤的身體使用方式，在短期間內改善身體的不適。 正確呼吸，身體能維持免疫力，這就是「百病不侵」的第一步！ |
| 搜尋參考資料: 1. 博客來-正確呼吸讓你不生病 2015年4月11日 ... 書名：正確呼吸讓你不生病，原文名稱：正しく「鼻呼吸」すれば病気にならない，語言：繁體中文，ISBN：9789862727645，頁數：256，出版社：商周出版， ... 2. 正確呼吸讓你不生病 - TAAZE｜讀冊生活 2015年4月12日 ... TAAZE讀冊生活網路書店<<正確呼吸讓你不生病>> 今井一彰你會打呼、嘴巴常乾燥或是大小眼很明顯嗎？你說不定正在用嘴巴呼吸！隨時提醒自己 ... 3. 誠品網路書店- 正確呼吸讓你不生病 2015年4月9日 ... 首頁 〉中文書 〉生活 〉健康養生 〉正確呼吸讓你不生病 ... 隨時提醒自己用鼻子呼吸，閉上嘴巴，少嘆氣，就能擁有不易感冒的身體。 簡單確認自己是否 ... 4. 游泳可以改善口呼吸？ | 呼吸胸腔| 健康百科| 元氣網 2015年4月22日 ... 【文、圖／摘自商周出版《正確呼吸讓你不生病》，作者今井一彰，譯者：謝育容】. 職業使口呼吸成為習慣. 有時，也可能因為職業的影響而造成用嘴巴 ... 5. 三民網路書店>正確呼吸讓你不生病-今井一彰 正確呼吸讓你不生病. 系列名：輕鬆入門; ISBN13：9789862727645; 作者：今井一彰; 譯者：謝育容; 裝訂／頁數：平裝／248頁; 版次：1; 規格(高/寬/厚)：21*14.8*1.7cm ... 6.正確呼吸讓你不生病~優質購物網 正確呼吸讓你不生病 |
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