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詳細資料ISBN：9789571361024 叢書系列：身體文化 規格：平裝 / 280頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介大陸暢銷200萬冊《很老很老的老偏方》系列，作者朱曉平博士最新重磅力作 整合中西療法的居家必備健康書，輕鬆搞定33種可大可小的生活常見病 身體不舒服，究竟該看中醫還是西醫？是自己大驚小怪，還是真的生病了？當「病不在痛處」，如何正確判斷身體到底哪裡出了問題？ 在「候診3小時，看病1分鐘」的醫療時代，求醫前也要先求己。有了正確的健康知識，可以先對病症對初步的瞭解，依嚴重性判斷是自己處理或緊急就醫。在面對醫生問診時，也更容易聚焦談到重點，有效解決問題。 本書作者朱曉平為精通中西醫的醫學博士。他根據自己多年行醫的豐富經驗，整理出三十三種生活常見病，從感冒、肥胖、高血壓、痛風、便秘、失眠，到手麻手抖、網球肘、頸椎症候群……等。每一種病症都看似可大可小，但卻足以嚴重影響健康，不容忽視。作者將艱深難懂的醫學知識轉化為淺顯易懂的健康資訊，集「保健╳預防╳治療」三大功效，是一本充分整合中西醫療法的居家必備健康書！ 身體警訊不注意，當心小病變大病！ ．偏頭痛治不好，原來問題出在頸椎！ ．久坐不動，腸道與腹肌的動力不足，當然會便祕！ ．突然聽不見？原來耳朵也會中風！ ．胸痛未必就是心臟病，從心肺到胃腸都可能惹禍。 ．眼歪嘴斜不一定是中風，壓力大會讓顏面神經麻痺找上你。本書特色： 1.中西醫聯手照護健康：整合中醫與西醫的不同角度，清楚說明33種生活常見病的成因、如何對症判斷，以及快速有效的治療方式等。對於就醫前的自我照護、選擇正確看診科別，或是在醫生問診時，都能快速上手。 2.實用的創意自療法：治病不是只能吃藥打針，像是治療五十肩，用吹風機吹痠痛處、對牆壁打乒乓球的創意自療法都超有效！ 3.經典的老偏方大公開：老祖宗智慧大，自然療法最有效！例如用青草茶漱口，就能緩解因牙齦發炎引起的牙痛，清熱解毒也兼降火。 4.清楚的按摩圖示：針對諸多病症所介紹的按摩療法，皆搭配穴位圖示，清楚標明位置，輕鬆「按」走感冒、氣喘、肥胖、高血壓、心臟病等大病小痛。名人推薦 「人體本來就有自癒的能力，維護健康最重要的責任在於自己。很多小毛病，簡單的生活調養即可復元，不見得非得找醫師開藥；有很多的大病，起因於不良的生活習慣，醫師給的藥物只是治療的一部份，也必須配合在日常生活中多加注意，才可以防微杜漸。惟有掌握健康的智慧，才能為自己的身體找到健康的最大值。」～中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科主任 黃國欽醫師／專文推薦 |
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資料來源：博客來 |
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